Know Diabetes
Know Diabetes
Search
Menu
  • Home
  • Know More
    • Type 1 diabetes
    • Type 2 diabetes
    • Gestational Diabetes
    • Other Types of Diabetes
  • Be Healthier
    • Nutrition hub
    • Lose weight
    • Move more
    • Quit smoking
    • Drink less
    • Sleep better
    • Sexual health
    • Ramadan
    • Emotional wellbeing
  • Prevention
    • Check My Risk
    • National Diabetes Prevention Programme
  • Learning Zone
    • Find a programme
    • eLearning
    • Apps
    • Blog
    • KD Cinema
    • Podcasts
    • Free downloads
    • Easy Read
    • Digital inclusion
    • Open online courses
    • Sound Doctor Films
  • Get Involved
    • Education & Support Groups
    • Diabetes Community Club
    • Get inspired
    • Health tools
    • Our Communities
    • Ask the Expert
    • Share your story
    • Languages
    • Social Media
  • About Us
    • Meet the Team
    • Contact Us
  • Healthcare professionals
    • Training and Professional Education
    • NWL Diabetes Clinical Guidelines
    • Culture and Diversity
    • News and updates
    • Diabetes 10 Point Training
    • Cambridge Diabetes Education Programme
    • Group Consultations
  1. Know Diabetes
  2. Get involved
  3. Languages
  4. Punjabi

Punjabi content

ਨਵੀਆਂ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਡੀਓਜ਼

New videos with Punjabi voiceover and subtitles

People with Type 2 Diabetes / ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
People with Diabetes in Hospital / ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
Mental Health for People with Type 2 Diabetes / ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ
My Feet are painful what should I do / ਮੇਰੇ ਪੈਰ ਦੁਖਦੇ ਹਨ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
Mindu - type 2 diabetes, gets active / ਮਿੰਡੂ - ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
How can diabetes affect my feet / ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਰੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
Hba1c (blood sugar), reducing your risk of complications / Hba1c (ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ) - ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
Does my foot wound need urgent attention / ਕੀ ਮੇਰੇ ਪੈਰ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
Cholesterol, reducing your risk of complications / ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ - ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
Blood Pressure (BP) reducing your risks of complications / ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

If you would like to view these videos in English, please click here

Beta Testing: if you have any feedback on these videos, we'd love to hear from you. Please get in touch via our contact page.

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਯੂਕੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ 10 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ

Diabetes UK information in 10 different languages

Read more

Happy and sad faces drawn on the soles of someone's feet

ਫੁੱਲ ਦੇਖਭਾਲ ਸਲਾਹ: ਘੱਟ, ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ

Footcare advice: low, medium and high risk

Read more

ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ

Your guide to diabetic eye screening

Read more

ਡਾਇਬੈਟਿਕ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ

Your guide to diabetic retinopathy

Read more

ਡਾਇਬਟੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

Closer monitoring and treatment for diabetic retinopathy

Read more

Someone about to step on pins lying on the ground

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ

Foot care and diabetes

Read more

Someone testing their blood sugar taken

ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਐੱਚ.ਬੀਏ 1 ਸੀ ਟੀਚੇ

Blood glucose monitoring and HbA1c targets

Read more

Insulin pen

ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਣਕਾਰੀ

Insulin information

Read more

Person lying on couch looking unwell

ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਦਿਨ ਨਿਯਮ

Sick day rules for type 2 diabetes

Read more

Medication lying on table

ਗੈਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਵਾਈ (ਟੇਬਲੇਟ ਅਤੇ ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ)

Non insulin medication (tablets & injectables)

Read more

Person testing their blood sugar

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ

Diabetes explained

Read more

Hypoglycaemia

ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ

Hypoglycaemia

Read more

Colourful salad in bowl

ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀ ਝਲਕ

Healthy eating overview

Read more

People running in a race

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਤ

Physical activity and exercise: healthy living

Read more

ਨਵੀਆਂ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਡੀਓਜ਼

New videos with Punjabi voiceover and subtitles

ReachDeck translation tool
Fatima's story - type 2 diabetes
What is remission from type 2 diabetes?
How to achieve remission from type 2 diabetes
Taking Action
Portion control
Intermittent fasting
Patrick's story - type 2 diabetes
NHS Diabetes Prevention Programme
Know Diabetes registration
Know Diabetes: health record access

Beta Testing: if you have any feedback on these videos, we'd love to hear from you. Please get in touch via our contact page.

  • Healthcare professionals
  • About us
  • Privacy policy
  • Terms & Conditions
  • Accessibility
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Glossary of terms
NHS Logo

© 2025 MyWay Digital Health

MyWay Digital Health Logo
NHS Logo MyWay Digital Health Logo